供卵助孕妈妈孕期早上起床后注意事项：
    1、避免起床过猛。起床时动作过猛可能会导致血液突然上涌，引起头晕目眩的症状，特别是血压高的供卵助孕妈妈更应注意。起床时应先静躺在床上几分钟，同时做深呼吸数次，然后缓慢坐起，再慢慢起床。

    2、避免空腹运动。人体在一整夜的睡眠后，体内的能量已经被消耗得差不多了，此时血糖浓度偏低。如果供卵助孕妈妈还没有吃东西就开始运动，可能会导致血糖浓度进一步降低，出现疲惫、头晕等症状，严重的还会出冷汗、胃疼。因此，供卵助孕妈妈应避免空腹运动，可以在进食后适当进行。

    3、避免早上洗头洗澡。早上人体的血液循环比较慢，供卵助孕妈妈在洗头洗澡时，热水会让身体的血液循环突然加快，很容易低血糖。建议如果供卵助孕妈妈习惯早上洗澡，可以选择温水，水温以不高于体温为宜。洗澡时间不宜过长，建议控制在15分钟以内。

    4、供卵助孕妈妈还应避免长时间处于烟酒、空气污染或噪音严重的环境中，这些都对胎儿的健康不利。